Om man har svårt att koncentrera sig, kan det hjälpa att ta fysiska pauser emellanåt. Stå upp och vifta på armarna, hoppa omkring eller upp och ner i ett par minuter. Efteråt kommer du att kunna koncentrera dig bättre igen.
Bloggen
- Elev – få skolan att funka 18 november, 2023
- Extra anpassningar gör undervisningen mer tillgänglig 17 november, 2023
- Till dig som har barn med NPF i skolan! 11 november, 2023
- Hypertips #100 – Sista hypertipset! 22 juli, 2020
- Hypertips #99 – Mobilen – en krycka för hjärnan 21 juli, 2020